충치가 생기는 이유, 이를 닦아야 하는 이유,적정 불소 함유량 치약,이를 닦기 시작하는 시기

 

내 아이들은 아직 만으로 4살, 2살이지만 이 것을 쓰고 있다. 만약 1000ppm이상을 발견한다면 바꿀 생각이다.

 

충치가 생기는 이유

 

탄수화물과 같은 음식물을 먹을 때  이를 공격하는 산을 만들어 낸다. 이때 치아의 칼슘과 인산염이 없어진다. 이때 이가 썩고 충치가 생길 가능성이 높아진다. 

 

이를 닦아야 하는 이유,

 

충치를 예방해주는 화합물을 만들어 낸다. 불소가 들어간 화합물은 이가 잘 썩지 않게 한다. 흔히 알고 있던 예방 차원을 넘어서 이를 더욱 강하게 만들어 준다. 

 

적정 불소 함유량 치약

 

이가 난후 바로  후유아는 최소 불소 1000pm 이상을 써야 하고 1500ppm 이하가 충치 예방효과가 더 좋다. 

1000ppm이하는 충치예방효과가 거의 없다. 

작은 양이라면 불소증을 걱정할 필요 없이 유아가 먹어도 상관이 없다. 

 

미국 소아치과학회 (ADA)
1일 안전 불소량:0.05mg/kg
	쌀알	콩알
연령	6개월	3세
체중	6kg	15kg
1번	0.1mg	0.25mg
2번	0.2mg	0.5mg
불소량/kg	0.033mg/kg

미국소아치과학회 홈페이지에 따르면 체중 1kg당 0.05mg까지는 치약 불소에 노출되어도 상관이 없다고 한다. 

만 3세 이하는 쌀알 크기 정도 만 3세 이상은 콩알 크기 정도를 사용하면 된다. 

어린이용 치약에서 1000ppm 이상을 찾을 수 없다면 어른용도 상관없다. 

 

 

 

 

이를 닦기 시작하는 시기

 

 

첫 이가 나올 때부터 써야 한다. 그전에도 아이가 이빨을 닦는데 거부감을 덜 느끼도록  고무로 된 칫솔로 습관을 들여놓는 것이 좋다. 

첫 이가 나오면 칫솔머리가 작고 칫솔모가 부드럽고 촘촘한 것을 사용하는 것이 이를 구석구석 닦기에 좋다. 

 

출처:삐뽀삐뽀 정유미 TV